هل أنتي خائفة من الشيخوخة ؟
هل تعاني من بهتان البشرة و أنت في منتصف الشباب ؟
هل تعاني من بهتان البشرة و أنت في منتصف الشباب ؟
،، الناس يشعرون بالتعب في كثير من الأحيان،
و ما يصل الى 80٪ من النساء في سن انقطاع الطمث يقولون أنهم تعبوا أكثر من مرة ،،
ما عليك سوى شرب : "الشراب الأخضر " و هو الموصى به بشدة من الدكتور الشهير أوز Dr. Oz: شراب لذيذ و ذو فائدة عالية من خلال الفيتامينات التي يحتويها
و هذه مقـادير الشراب :
نصف كوب سبانخ
نصف كوب بقدونس
تفاحة
خيارة
عصير ليمونة
4 خس أو ساليري و هو ما يعرف بالكرَفْس
قطعة زنجبيل بحجم أصبع الابهام تقريباً
بإمكانكم إضافة جزرة
أو أية نوع من الخضار إن أحببتم
الطريقة كالتالي :
توضع جميع المقادير في الخلاط المخصص لتحضير العصير مع إضافة مكعبات الثلج أو ماء بارد كاي عصير اخر و تشرب على الريق يوميا لنتائج أفضل.
و ما يصل الى 80٪ من النساء في سن انقطاع الطمث يقولون أنهم تعبوا أكثر من مرة ،،
ما عليك سوى شرب : "الشراب الأخضر " و هو الموصى به بشدة من الدكتور الشهير أوز Dr. Oz: شراب لذيذ و ذو فائدة عالية من خلال الفيتامينات التي يحتويها
و هذه مقـادير الشراب :
نصف كوب سبانخ
نصف كوب بقدونس
تفاحة
خيارة
عصير ليمونة
4 خس أو ساليري و هو ما يعرف بالكرَفْس
قطعة زنجبيل بحجم أصبع الابهام تقريباً
بإمكانكم إضافة جزرة
أو أية نوع من الخضار إن أحببتم
الطريقة كالتالي :
توضع جميع المقادير في الخلاط المخصص لتحضير العصير مع إضافة مكعبات الثلج أو ماء بارد كاي عصير اخر و تشرب على الريق يوميا لنتائج أفضل.
0 التعليقات :
إرسال تعليق